निरोगी शरीरासाठी राजगिऱ्याच्या या फायद्यांकडे अजिबात दुर्लक्ष करू नका
‘राजगिरा’ आपल्याला उपवासांना आठवतो. एवढा मर्यादीत ऊपयोग? राजगिरा अत्यंत गुणकारी वनस्पती असुन जागतिक दर्जावर superfood म्हणुन घोषित झाला आहे.
Read more‘राजगिरा’ आपल्याला उपवासांना आठवतो. एवढा मर्यादीत ऊपयोग? राजगिरा अत्यंत गुणकारी वनस्पती असुन जागतिक दर्जावर superfood म्हणुन घोषित झाला आहे.
Read moreखरंतर धोनीसारख्या यशस्वी आणि श्रीमंत खेळाडूला परदेशात जाऊन उपचार घेणं सहज शक्य आहे. मात्र धोनीने वैद्य वंदन सिंह खेरवार यांचीच निवड केली आहे.
Read moreदिवसभरात एकदाच पोटभर जेवण करून घेतात. पण आता लोकांनी समजून घ्यायला हवं की, नाश्ता करण्याची सुद्धा एक योग्य वेळ असते.
Read moreचहा हे आपले राष्ट्रीय पेय म्हणून बोलले जाते भारतात सर्व ठिकाणी चहा प्यायला जातो प्रत्येकाची चहा बनवायची पद्धत वेगळी आहे
Read moreआयुर्वेदा मध्ये असं नमूद केलं आहे की, मानवी शरीर त्रिदोषांनी बनलेलं असतं. ते त्रिदोष म्हणजे वात, पित्त आणि कफ!
Read moreभारतात फार पूर्वीपासून आयुर्वेद प्रचलित आहे, आयुर्वेद अनेक रोगांवर उपयोगी पडतो असे दिसून आले आहे, आजही अनेकजण आयुर्वेदिक गोळ्या घेतात
Read moreपारिवारिक व्यवसायाला एका बेस्ट स्ट्रॅटेजीने चालवून तिला भल्या मोठ्या उद्योगात कसे रूपांतरित करायचे याचे हे बेस्ट उदाहरण आहे
Read moreकेमिकल्सच्या त्रासापेक्षा घरीच शुद्ध उटणं बनवा आणि कसलीही चिंता न करता दिवाळीचा मनसोक्त आनंद लुटा. शुभ दिवाळी!
Read moreशरीरातील जवळजवळ प्रत्येक प्रकारच्या व्याधीवर अतिशय उपयुक्त असणारी तुळस म्हणजे एक प्रकारचे जबरदस्त वरदान आहे.
Read moreकाही गोष्टी परंपरेने चालत आलेल्या असतात, त्यामागे काही लॉजिकल कारणे देखील असतात. आपण जरी उपासतापास व्रतं वैकल्यं मानत नसू, तरी काही गोष्टी ऋतु, हवामान, स्थल, काल परिस्थिती इत्यादींवर अवलंबून असतात.
Read moreआपल्या स्वयंपाक घरात हळद, लसूण, आले, कांदा हे इम्युनिटी वाढवणारे घटक नेहमीच असतात ह्यांचा नियमित वापर आपल्या रोजच्या स्वयंपाकात करावा.
Read moreसुश्रुत यांचं वैद्यकीय क्षेत्रातील योगदान पाहता सुश्रुत यांना मध्ययुगीन काळातला महान शल्य चिकित्सक मानले गेले पाहिजे.
Read moreतसेच पोटॅशिअम शरीरातील द्रवपातळी (fluid level) नियमीत करून पोषणद्रव्ये व मल यांच्या पेशीतील देवाण घेवाणीस मदत करते.
Read more