थंडीच्या दिवसात दही खावं की नाही? बघा आयुर्वेद काय सांगतंय…
आयुर्वेदानुसार ज्यांना श्वासोच्छवासाचा त्रास होत आहे त्यांनी संध्याकाळी ५ नंतर दही खाणे टाळावे. यामुळे जास्त प्रमाणात कफ होऊ शकतो.
Read more
Winter
सावधान, सतत मॉश्चरायझर वापरणं आजचं थांबवलं नाहीत तर…
आमचे सर्व लेख मिळवण्यासाठी फॉलो करा : फेसबुक | ट्विटर | इंस्टाग्राम | टेलिग्राम । शेअरचॅट – व्हिडिओजसाठी फॉलो करा
Read more
स्वित्झर्लंड-यूरोप विसरा; आपल्याच देशात स्नो-फॉल बघायला जाण्यासाठी ७ बेस्ट जागा!
जर तुम्ही आयुष्यातला बराच काळ भारताच्या मध्य आणि दक्षिण भागात व्यतीत केला असेल तर तुमच्यासाठी बर्फ्वृष्टीचा आनंद घेता येणे
Read more
नो शेव्ह नोव्हेंबर’ ट्रेंड सुरु होण्याआधी तो नेमका सुरु तरी कसा झाला? जाणून घ्या
कॅन्सरग्रस्त लोकांसोबतच विविध शिक्षण संस्थांना ‘मोव्हेंबर फाउंडेशन’ कडून नोव्हेंबर महिन्यात आर्थिक मदत केली जाते.
Read more
तुमच्या या सवयी ‘हिवाळ्यात’ ठरू शकतात शरीरासाठी घातक!
थंडीच्या दिवसांत आपल्याला त्या मऊ गोदडीत बाहेर निघायची देखील इच्छा नसते. तिथे मग कोण एवढ्या थंडीत अंघोळ करणार… बरोबर ना…?
Read more
हिवाळ्यात ही फळं खाल्ली तर वर्षभर सशक्त, तंदुरुस्त रहाल…!
थंडीच्या दिवसात नियमितपणे ही फळं खाल्ल्याने आरोग्याला नक्कीच फायदा होतो शिवाय वेगवेगळ्या आजरांपासून आपलं रक्षण होतं.
Read more
हिवाळ्यात व्यायाम करताना या १५ गोष्टींची खास काळजी घेणं आवश्यक असतं, अन्यथा…!
गुलाबी थंडीचे दिवस हे शारीरिक आरोग्यासाठी देखील खूपच पोषक असतात. थंडीच्या दिवसात व्यायाम केलाच पाहिजे पण हा व्यायाम करताना थोडी काळजी घेणं देखील आवश्यक आहे.
Read more
