foods – InMarathi

ट्राफल मशरूम अतिशय दुर्मिळ असून जगातील फारच कमी ठिकाणी ते उपलब्ध आहेत. पण त्यांची चव सर्वोत्तम असल्याचे जाणकार सांगतात.

‘हे’ पदार्थ फ्रीजमध्ये न ठेवलेत तरच उत्तम !

ब्रेडप्रमाणेच कॉफी फ्रीजमध्ये ठेवल्यास फ्रीज कॉफीमधली आर्द्रता (moisture) शोषून घेते, त्यामुळे कॉफीमधली चव निघून जाते.

उत्तरेकडील छोले भटुरे ते दक्षिणेकडील इडली/डोसा यांच्याशी आपण परिचित आहोत. पण असेही विविध पदार्थ आहेत ज्यांची चव अजून आपणही फारशी चाखलेली नाही.

अनेकांना उशिरा झोपण्याची सवयच होऊन जाते, जर तुम्हाला देखील अशी समस्या असेल तर ही माहिती तुमच्यासाठी फारच उपयुक्त ठरू शकते.

सकाळी उठल्यापासून ते रात्री झोपत पर्यंत काय खावे काय खाऊ नये हे सर्व ते पाळतात देखील तरीही कुठे ना कुठे लोक चुकतात.

मेंदूच्या विकासासाठी महत्त्वपूर्ण असलेले ओमेगा – ३ फॅटी ऍसिड हे उत्तम बुद्धीसाठी एक प्रोटीन स्रोत आहे. जे माशांपासून आपल्याला मिळते.