ऑफिसमधील “ही लोकं” तुमचं करिअर बरबाद करतील, वेळीच सावध व्हा…
आमचे सर्व लेख मिळवण्यासाठी फॉलो करा : फेसबुक | ट्विटर | इंस्टाग्राम | टेलिग्राम । शेअरचॅट
–
व्हिडिओजसाठी फॉलो करा : इनमराठी युट्यूब चॅनल
===
आपल्याला घराच्या बाहेर पडल्यावर अनेक अनोळखी लोकं भेटतात. आपण अशा लोकांना खासकरून शाळेत, कार्यालयात किंवा सार्वजनिक ठिकाणी भेटतो पण ही लोकं आपल्याला जरा कटकटी वाटतात किंवा लोकांच्याबद्दल गॉसिप करत असतात.
आपल्याला या प्रत्येकाशी जुळवून घेण कठीण जातं. कोणी जर आपल्याला सारखा नकार देत असेल तरी आपल्याला त्रास होतो. असं वाटतं ही निगेटिव शक्ती आपल्या आजूबाजूला नको.
अशा लोकांच्या भावना दुखावणं त्यांच्याशी कृपापूर्वक वागणं हे अत्यंत कठीण असत. आपल्याला स्वारस्य नसलेल्या एखाद्या व्यक्तीशी संबंध ठेऊन राहणं त्रासदायक असू शकतं.
यामुळे आपल्याला त्रास होऊ शकतो आणि त्याहूनही पुढे म्हणजे चिडचिड होऊ शकते.
पण आता यापासून आपण कशाप्रकारे सुटका मिळवू शकतो? कारण जर बघायला गेलं तर लक्षात येईल की त्यांना हे कळायला सुद्धा नकोय. नाहीतर त्यांना वाईट वाटेल जे आपल्याला चालणार नाही.
तर या वरील व्यक्तींच्या अशा काही गोष्टी आहेत ज्या आपल्याला जास्त त्रास होऊ देणार नाहीत आणि त्याकडे आपण पुर्णपणे दुर्लक्ष करू.
पुढील अशा १० गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही अशा माणसांपासून लांब राहण्यासाठी वापरू शकता. फक्त तुमच्या कृतीत दृढ रहा. त्यांना आपला पाठपुरावा करण्यापासून परावृत्त करण्याचे मार्ग पुढे आहेत.
१. स्पष्टपणे बोला :
एखाद्याच्या भावना दुखावल्याशिवाय त्याकडे दुर्लक्ष करण्याचा एक प्रभावी मार्ग म्हणजे आपल्याला आधी कसं वाटतं हे सांगणे. जेव्हा ती व्यक्ती त्यांच्या प्रेमाची कबुली देत असेल तर काळजीपूर्वक त्यास नकार द्या.
आपल्याला कसं वाटतं हे विसरून जाण्यात काही अर्थ नाही. त्यांना एकतर पसंत करण्याच ढोंग करू नका. तसेच, आपण त्यांच्याशी मैत्री करण्यास इच्छुक आहात असा कोणताही संकेत देऊ नका.
आपण त्यांना सोडत असताना दयाळूपणे वागा जेणेकरून आपण त्यांच्या भावनांना फार त्रास होणार नाही. एखाद्या दिवशी, ते आपल्या प्रामाणिकपणाचे कौतुक करतील.
२. त्यांचं लक्ष हे दुर्लक्षित करा :
जेव्हा ते आपल्याकडे अतिरिक्त लक्ष देण्यास सुरुवात करतात, तेव्हा त्याकडे दुर्लक्ष करा. प्रासंगिक व्हा, ही सामान्य गोष्ट आहे असच वागा. त्यांनी आपले लक्ष वेधण्यामागचे एकमेव कारण म्हणजे आपण त्यांना भाव देऊ अशी त्यांना आशा आहे.
तुम्ही दुर्लक्ष केल तर ते त्यांचे प्रयत्न थांबवतील. आणि तुम्हाला एकट सोडण्यास सुरवात करतील. बरेच लोक अशा एखाद्या व्यक्तीचा पाठपुरावा करू शकत नाहीत.
३. वैयक्तिक आयुष्य लांब ठेवा :
आपले वैयक्तिक जीवन त्यांच्या कानापासून दूर ठेवा. त्यांना आपल्या जीवनात किंवा आपल्या रोजच्या नित्यकर्मांबद्दल त्यांना कधीही कल्पना येऊ देऊ नका. जेव्हा ते माहितीसाठी दबाव टाकत असतात, तेव्हा पळून जा.
आपल्या खाजगी जीवनाबद्दल अधिक जाणून घेऊन त्यांना आपल्याजवळ येण्याची इच्छा आहे. म्हणून त्याबद्दल बोलणं टाळा आणि हा विषय टाळून वेगळ्या गोष्टीवर संभाषण सुरू ठेवा.
४. निष्क्रिय होणे :
निष्क्रीय होणे हा एखाद्याच्या भावना दुखविल्याशिवाय दुर्लक्ष करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. त्यांना बर्‍याच प्रतिसाद किंवा फीडबॅक देण्यापासून स्वत: ला प्रतिबंधित करा. त्यांना त्यांच आयुष्य आणि आपण आपलं आयुष्य अस चालू द्या.
त्यांच्याशी कोणतीही संभाषणे खूप लहान ठेवा. दीर्घ संभाषणे त्यांना केवळ आपला पाठपुरावा करण्यास प्रोत्साहित करतील. ते कदाचित आपल्या निष्क्रिय वर्तनामुळे निराश होऊ लागतील.
ते आपल्यास आपल्या इतर मित्रांसह कार्य संमेलनात किंवा काही क्रियाकलापांबद्दल विचारतील.
५. अंतर ठेवा :
स्वत: अंतर ठेवा जेणेकरून गोष्टी क्लिष्ट होणार नाहीत. जरी आपण त्यांच्या ऑफर स्वीकारल्या तरीही कोणत्याही कार्यक्रमात त्यांच्याशी जास्त संवाद साधू नका. जेव्हा तुम्ही रागावला आहात तेव्हा तुम्हाला बरं वाटण्यासाठी एकटे राहा आणि हे करण्याचे मार्ग जाणून घ्या.
६. जवळच्या व्यक्तींना भेटवा :
हे त्यांच्या बाबतीत केलच पाहिजे. आपल्या जोडीदाराला, मित्राला किंवा आपल्या भावंडांना तुम्ही ते असतांना सोबत आणा. तुम्ही फक्त दोघच नसाल याची खात्री करुन घ्या.
आपल्या बरोबर आणलेल्या व्यक्तिला ते जवळ आले असता जास्त वेळ द्या जेणेकरून त्यांच्यावर दबाव येईल.
७. उलट्या भूमिका हव्यात :
भूमिका उलट करण्यासाठी, त्यांच्याकडून तुम्हाला काही विचारण्याची प्रतीक्षा करा. जेव्हा ते होईल तेव्हा प्रश्नांची पुनरावृत्ती करा पण त्यामध्ये अधिक माहिती जोडा.
तुम्ही त्यांना विचारा की तिथे जायच की नाही, कारण आपल्याकडे इतर बरीच महत्वाची ठिकाण आहेत. असे म्हणा की आपण तिथे जाण्यासाठी वेळ घालवू शकत नाही अशामुळे त्यांना समजायला लागेल आणि तुमचं पाठलाग करण परत बंद होईल.
८. अंतर वाढवत रहा :
दोघांमधील अंतर वाढवत रहा. अंतर ही एकमेव गोष्ट आहे जी त्यांना तुमच्यापासून लांब ठेवेल. हा माणूस स्वारस्य दर्शवत नाही त्याचा पाठपुरावा करण थांबवूया असा विचार त्यांनी केला की झालं. तुमच्यात असलेला त्यांचा रस कमी होईल.
९. त्यांना पुढे जाउद्या :
एखाद्याला त्याच्या भावनांना इजा न होऊ देता दुर्लक्ष करायला शिका. आपण कोणालाही खरोखर एकटं राहण्यास भाग पाडू शकत नाही. पण कधीतरी ते वागणं समजतील आणि निघून जाण्यास सुरवात करतील.
तर कधीकधी ते तस करणार नाहीत. मग अशा वेळेस तुम्ही त्याकडे फक्त लक्ष देऊ नका. ते तुम्हाला कंटाळा आणतील पण काही काळाने निघून जातील.
१०. इतर पर्याय :
या व्यतिरिक्त अन्य काय गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही करू शकता,
मेसेजेस यांना रीप्लाय न देणे, त्यांचे फोन न उचलणे, सोशल मीडियावर रिक्वेस्ट मान्य न करणे, त्यांच्याशी नजर मिळवू नका, त्यांच्याशी बोलण्यात निरूस्ताही पणा दाखवा.
तर हे वरील पर्याय नक्की करा जेणेकरून तुम्हाला अशा माणसांपासून लांब राहता येईल. आणि ह्यामुळे तुमच्या करियर मध्ये निर्माण होणारा अडथळा टळू शकेल!
—
आमचं युट्यूब चॅनल आणि त्यावरचे व्हिडिओज बघण्यासाठी चॅनलला फॉलो करा :
–
===
व्हिडिओजसाठी फॉलो करा : इनमराठी युट्यूब चॅनल
–
शेअरचॅटवर मिळवण्यासाठी क्लिक करा: इनमराठी शेअरचॅट ग्रुप
–
आता इनमराठीच्या लेखाच्या अपडेट्स मिळवा टेलिग्रामवर! जॉईन करा टेलिग्राम चॅनल: https://t.me/InMarathi
–
आमचे इतर लेख वाचण्यासाठी क्लिक करा: InMarathi.com | आमचे सर्व लेख मिळवण्यासाठी फॉलो करा : फेसबुक | ट्विटर | इंस्टाग्राम | टेलिग्राम । शेअरचॅट | Copyright © InMarathi.com | All rights reserved.
